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1图 - 柔道这个术语实际上来自两个日本词汇—“柔”(即ju)，
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1图 - 空手道起源于中国、发展于日本，它的存在，创导于人类
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1图 - 剑道是一项纯粹的有氧运动，对降脂肪、增强心肺功能、
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1图 - 武术是以技击为内容，通过套路、搏斗等形式，来增强体
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1图 - 英文powerBoxing又名TaeBo，是一种集音乐、有氧操、搏
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1图 - 散打是中国武术的一部分，它是把武术中最直接、最简单
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1图 - 跆拳道与中国武术有相通性：它的动作、套路比较统一，
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1图 - 搏击健身操是一种把有氧健身操和拳击运动相结合的时尚
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1图 - 有氧健身操是一种富有韵律的运动。它通过长时间15分钟
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