一个是纯洁圣美的白莲，一个是灵动娇艳的玫瑰，当瑜伽遇上肚皮舞，当古印度的圣洁遇到古埃及的神秘，会产生怎么样奇妙的化学反应？ 作为2种不同的健身方式，瑜伽和肚皮舞的结合能够达到优势互补的作用，我们知道瑜伽动作以各个肢体、大肌肉群的拉伸为主，而肚皮舞的动作更注重各个关节、小肌肉群的灵活柔韧，因此瑜伽练习者学肚皮舞，可以让身体得到更为充分和全面的锻炼，肚皮舞学习者更应该多多练习瑜伽，瑜伽可以帮助你增强身体的柔韧性，从而使你的舞姿更加优美、舒放。 查看全部 »